日常

イライラ感が強い時には、加味逍遙散。これが私の体質に合ったのかよく効きました。漢方ってすごい！と思ったのです。体質タイプ別チェックリストでは、当てはまるものがいくつもありタイプ不明。一度きちんと診てもらうことにしました。

夏に向けてダイエットせねば！と意気込み、デトックス効果のあるよもぎ蒸しを初体験してきました。特に冷え性や生理痛・婦人科系の不調、妊活時の体質改善、美肌・アンチエイジング、便秘解消も！さらに、自律神経が整うなんて良いことづくし！